Les moments gênants surviennent lorsque nous ne parvenons pas à parler et à écouter. Si vous voulez éviter les moments gênants, apprenez à parler avec plus d’assurance et à éviter la nervosité. Les bavardages inutiles et les réflexions excessives peuvent provoquer des silences gênants, alors essayez plutôt d’engager la conversation. Il est bon de se préparer à répondre aux questions bizarres qui peuvent être posées. Acceptez aussi d’être nerveux, car les gens vous laisseront généralement tranquille s’ils voient que vous l’êtes.
Bavarder sans réfléchir
Un moyen courant d’éviter les moments gênants lors d’une rencontre est d’éviter les bavardages inutiles. Si vous rencontrez quelqu’un pour la première fois, il y aura probablement quelques silences gênants. Ils passeront et, si vous vous entendez bien, ils en riront probablement.
Évitez les bavardages inutiles en vous concentrant sur un sujet précis. Si vous ne savez pas quoi dire, vous pouvez revenir en arrière quelques minutes plus tard et reprendre la conversation. Cela vous évitera des silences gênants et vous donnera l’occasion de vous informer sur le sujet.
Observez ce qui se passe autour de vous
Le premier conseil est d’être attentif à la façon dont les autres agissent et réagissent à votre égard. Évitez de mettre fin rapidement aux conversations et faites de votre mieux pour que votre langage corporel reste décontracté. Si vous vous sentez mal à l’aise, imaginez comment les autres vous verraient. Dans de nombreuses situations, vous aurez la possibilité de rendre la situation moins gênante, si vous y prêtez attention.
Un autre conseil utile est d’éviter les sujets qui provoquent des moments gênants. Évitez de parler de vos relations passées ou de vos parents. Cela peut provoquer des pauses et des moments gênants lors des premiers rendez-vous.
Le silence réfléchi
Si vous avez peur des moments gênants lors des rendez-vous, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes se sentent mal à l’aise dans les situations de silence. C’est parce que nous avons peur de l’obscurité et de l’inconnu. Mais vous pouvez apprendre à tirer le meilleur parti du silence en étant attentif à ce qui se passe autour de nous. Un article publié sur Medium par Psychology Behind explique le concept de silence conscient. L’idée est que les pensées d’une personne peuvent affecter les autres, et cela peut vous aider à vous sentir plus confiant lorsque vous communiquez avec quelqu’un d’autre.
Le silence conscient est un excellent moyen d’éviter les moments gênants qui peuvent se produire lorsque les gens ne savent pas quoi se dire. Dans de nombreux cas, les gens parlent davantage lorsqu’ils ont l’espace et le temps de réfléchir. La pleine conscience est une forme de méditation qui peut vous aider à mieux comprendre le monde qui vous entoure.
Le langage corporel conscient
Le langage corporel conscient est un outil puissant qui peut vous aider à éviter les moments gênants lors d’un rendez-vous. Vous pouvez l’utiliser pour rester détendu et vous concentrer sur votre respiration, afin d’éviter de vous avachir ou de détourner le regard. Essayez plutôt de garder le contact visuel avec votre partenaire, même si cela vous met mal à l’aise. De même, évitez d’adopter un langage corporel trop excité ou intimidant. Enfin, souriez lorsque cela est nécessaire. Cela montrera que vous appréciez le temps passé ensemble et vous aidera à rester calme.
Si votre langage corporel est un excellent indicateur de votre humeur, de votre sens et de vos motivations, il n’est pas fiable à 100 %. Les gens ne montrent pas toujours les signes les plus subtils, et même des gestes « évidents » peuvent passer inaperçus.